Это конечно не совсем хорошо. Для хорошего качества жизни, нужен полноценный отдых ночью. Без этого и до депрессии недалеко. С этой проблемой конечно же нужно разбираться и искать причину плохого сна. Одна их таких причин может быть воздух у вас в квартире. Для лучшего отдыха нужен хороший и чистый воздух. Когда мы спим, наш организм продолжает работу. Борьба со стрессом во время сна https://iceoom.com.ua/blog/coping_with_stress_during_sleep/ . Фильтрация воздуха этим ионизатором проходит более качественно и вы сразу заметите, как измениться ваше самочувствие.
